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你真的老了嗎？
請試試附檔的大腦老化程度自測，便見分曉！
做人要～人老心不老，快樂無煩惱．
大腦老化程度的自測(取材自網路醫院)
1．自測方法
請您根據您的實際情況，在下述40個問題的備選答案的“是”或“否”上作上標記。
2．自測內容
（1）此時此刻您是不是想睡一會兒？（a 是b．否）
（2）您是不是在哪兒都能睡得著？（a．是b．否）
（3）您是不是從沒有在影劇院或浴池裏睡著過？（a，是b．否）
（4）您是不是已有3個月沒過性生活了？（a．是b．否）
（5）您是不是每天吸煙超過10支？（a．是b．否）
（6）您是不是稍有勞累就立即飲用滋補藥品？（a．是b．否）
（7）您是不是從不記日記？（a．是b．否）
（8）您是不是根本不想看小說和電影？（a．是b．否）
（9）年輕時曾被感動過的影片，再看時，您是不是感動不起來了？（a．是b．否）
（10）您是不是很少笑？（a．是b．否）
（11）您是不是不喜歡遊藝或有分輸贏的活動？（a．是b．否）
（12）您是不是不願同強於自己的人交往？（a．是b．否）
（13）您是不是不願看雜誌、週刊、週報等時間週期較長的讀物？（a．是b．否）
（14）您是不是願意去請教比自己強的人？（a．是b．否）
（15）您是不是無一值得提起的樂趣？（a．是b．否）
（16）您是不是進過出租錄影帶的商店？（a，是b．否）
（17）您是不是認為，人生的目的只有工作？（a．是b．否）
（18）您是不是在休息時也在考慮工作？（a．是b．否）
（19）您是不是被人們稱為“太古板”？（a．是b．否）
（20）您是不是只有一雙鞋子？（a．是b．否）
（21）您是不是討厭穿新衣眼？（a．是b．否）
（22）您的朋友是不是都是同代人？（a．是b．否）
（23）您是不是一個朋友也沒有？（a．是b．否）
（24）您是不是每天飲酒？（a．是b．否）
（25）您是不是酒後牢騷滿腹？（a．是b．否）
（26）您是不是從不邀請後輩飲酒？（ a．是 b．否）
（27）在人多的場合，您是不是擅長引用名人的話？（a．是 b．否）
（28）您是不是認為“紅”“白”事兒的儀式很重要？（a．是 b．否）
（29）即使看見異性的裸體，您是不是也無動於衷？（a．是 b．否）
（30）您是不是談“性”色變？（a．是b．否）
（31）您是不是不願與您認為“討厭”的人來往？（a．是 b．否）
（32）您的桌子或抽屜裏，是不是有許多沒用的東西？（a．是b．否）
（33）遇上較緊急的工作，您是不是就煩躁？（a．是 b．否）
（34）您是不是奉行“閒事莫管，走路伸展”？（a．是 b．否）
（35）您是不是根本不看電視中的智力競賽節目？（a．是b．否）
（36）當工作、生活計畫變化時，您是不是沒有怨氣和無名火？（a．是b．否）
（37）您對公共場合年輕戀人的親昵行為，是不是十分生氣？（a．是b．否）
（38）當您忘記或丟失了什麼時，您是不是耿耿於懷？（a．是b．否）
（39）您是不是很久沒有做過飯菜了？（a．是b．否）
（40）您是不是懶於活動？（a．是b．否）
3．評析與判定
如果您的答案超過35個“是”，則您的大腦已經老化，並可能成為反應遲鈍的人；如果您的答案超過25個“是”，說明您的大腦正在老化，要加強保養和鍛煉，延緩老化進程；如果您的答案超過15個“是”，不能掉以輕心；如果您的答案“是”在10個以下，則您大可不必擔心您的大腦老化問題。
